Nous avons analysé de centaines d’études scientifiques. C’est grâce à ces études que notre méthodologie de création des univers sonores est efficace.
Les fonctions cognitives du travail et le stress sont impactés par des sons particuliers (bruits de nature, bruit rose, des fréquences particulières).
L’attention, l’énergie et les émotions sont modifiés par les rythmes, le tempo, la gamme mélodique et l’évolution dans le temps de l’univers sonore.
Nous avons analysé des centaines d’études scientifiques. C’est grâce à ces études que notre méthodologie de création des univers sonores est efficace.
Chez Filboost, nous aimons tous la musique ! C’est génial pour se distraire et se détendre.
L’objectif de Filboost est différent.
Nous construisons nos univers sonores pour qu’ils se fassent oublier et pour qu’ils vous apportent la “juste” dose de sons pour augmenter votre efficacité et votre bien-être.
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Le type de tâche dépend entièrement de vos besoins.
Nos utilisateurs utilisent Filboost pour rédiger des rapports, répondre à leurs mails, compléter des tableaux financiers, écrire des articles…
Filboost s’utilise en trois étapes :
Quand Filboost s’arrête, c’est le moment de faire une pause 😊
Les univers sonores de Filboost sont complexes. Afin que le cerveau puisse entendre tous les détails, nous vous conseillons d’utiliser un casque audio ou des écouteurs.
L’écoute de musiques en général est fatigante pour les oreilles. Le mieux est d’espacez vos sessions d’écoute par des pauses auditives et de limiter les sessions d’écoute dans la journée.
Par exemple, une session d’écoute de 60 minutes nécessite une pause de 20 minutes. Au bout de 20 minutes, vous pourrez commencez une nouvelle session
Nos besoins évoluent au cours d’une journée.
Besoin de se plonger dans une bulle pour travailler de façon intensive ? choisissez “concentration”
La motivation, c’est pour augmenter votre énergie, par exemple après un bon repas 😄
Les sons de créativité sont construits pour vous faire changer d’état d’esprit et avoir plus d’idées.
Par exemple, une session d’écoute de 60 minutes nécessite une pause de 20 minutes. Au bout de 20 minutes, vous pourrez commencez une nouvelle session
Les univers sonores de Filboost se font oublier au bout d’un moment. C’est le signe que vous êtes arrivé à un stade de concentration avancée.
A ce stade, vous êtes totalement focus sur votre tâche, plus rien ne vous arrêtera !
Les open-space peuvent être des lieux compliqués pour travailler !
Filboost est un outil fait pour se concentrer, pas pour masquer complétement le bruit ambiant. Néanmoins, utiliser Filboost avec un casque à réduction active de bruit ou fermé est un très bon moyen de se concentrer dans un environnement bruyant.
Le pouvoir des sons est immense et encore méconnu. Les sons sont simples à utiliser, sans douleur et leur effet sur notre cerveau est immédiat.
De plus, si un son ne nous convient pas, nous le savons tout de suite, ce qui permet d’ajuster les sons à notre besoin sans délai et sans risque pour la santé !
Les contre-indications à l’usage de Filboost sont les mêmes que pour l’écoute de la musique en général.
Nous vous conseillons la plus grande prudence si vous souffrez de :
